百香果属于热带水果，现在很多人都喜欢吃，其中很多孕妇也喜欢食用。但是现在有个说法，就是怀孕期间食用百香果，可以让宝宝从出生时就很白，但是这个说法是不正确的，首先胎儿的皮肤颜色是跟遗传有关，孕妇不能通过饮食进行改变胎儿的肤色，不过，孕妇在怀孕期间适当的食用百香果，可以为胎儿提供很不错的营养物质，在一定程度上可以促进胎儿的生长发育，接下来和我一起看一下孕妇吃百香果对胎儿的影响吧。

怀孕可以吃百香果吗?

怀孕可以吃百香果吗?

怀孕是可以吃百香果的，可以帮助胎儿补充所需的影响，也能够助于孕妇提高免疫力。

宝宝外出必备的百宝箱

带宝宝出去玩要按时间给宝宝补充水分喂奶

一、生活用品

1、保温水壶、奶瓶和奶嘴是必带的。奶嘴要多带几个，可以放在保鲜盒里。

2、纸尿裤、干湿纸巾、口水巾也不能少。

3、背抱带可以减轻爸爸妈妈带宝宝的负担。折叠式的轻便婴儿车也要带上啊！

4、遮阳帽、润肤油、防虫水也要装进去！

5、可以再用一个保鲜盒准备点干净的水果、饼干等，充饥用。

6、宝宝专用杯子或汤匙，小碗等也要准备。

7、相机必不可少，这样才能留下动人温馨的一刻嘛！

二、必备药品

1、抗过敏药：小宝宝的免疫系统发育尚不完善，而春天是花粉扩散的高峰期，这使得的小宝宝极易感染过敏性皮肤疾病。

2、感冒散：若是在外不小心着凉，可以及时应对。

3、创可贴：大片小片都带一些，如果出现擦伤可以及时将伤口包好，避免感染。

4、助消化药：整肠生或妈咪爱、鸡内金或消食片。

5、体温计、消毒棉签、消毒酒精、碘酒、双氧水、红药水、紫药水、肤轻松软膏或尿素软膏、风油精等。

孕妇食用百香果的注意事项

怀孕的母亲在吃西番莲果的过程中也有很多预防措施。孕妇需要知道怀孕期间吃西番莲果的预防措施，以便他们可以更好地食用，如下：

1许多姐妹错了，因为他们每天可以吃一些西番莲果而且不择手段地吃。因为一次吃过多的百香果容易上火，每次孕妇吃西番莲果时都不宜吃太多，适量适量，建议每天吃1-3个。

2。百香果不应密封和储存，也不应冷冻。它可以放在冰箱里或放在干燥通风的地方，这样不易变质。

3，当每个人都吃西番莲果时，他们不可避免地会吃水果种子。这是无关紧要的。人体会自然排出，不影响西番莲果的质量，也不会影响孕妇和宝宝的生活。

新鲜采摘的西番莲果尚未完全成熟。孕妇进食后的营养价值不高。建议您可以将其置于通风干燥的地方3天或在进食前将其存放在冰箱中一周。

以上介绍了孕妇吃西番莲果的禁忌。怀孕的母亲在吃西番莲果之前应先清除这些禁忌，这样才能让她们更安心地吃，并最大限度地提高百香果的营养价值。

宝宝皮肤过敏吃什么好

宝宝皮肤过敏后，宝宝会觉得皮肤很痒，不停用小手抓脸，情绪也很差。家长们看到之后，觉得特别心疼。宝宝皮肤过敏后应该多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，少吃鱼虾、牛羊肉和刺激性的食物，少吃零食饼干糖果等热气的食物。可以添加辅食的宝宝，家长可以做一些比较清热解毒的汤等食物给宝宝吃，缓解皮肤过敏的症状。如果还是母乳喂养的宝宝，妈妈就应该多吃清热解毒的食物通过乳汁喂给宝宝。下面，我们就来介绍一下可以缓解宝宝皮肤过敏的食谱。

1、绿豆海带粥

材料：糯米100克、水发海带50克（干品25克）、绿豆30克、红糖30克。

做法：将各种食材洗干净，如果海带是干的，要泡发；将糯米和绿豆放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸，转小火煮成粥；放入海带，再煮15分钟，加入红糖即可。

功效：绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，有清热解毒、消肿的功效，和海带一起配合食用，可以起到助脾补血的功效。

2、薏米赤小豆汤

材料：薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。

做法：先将薏米、赤小豆浸泡30分钟，然后再放入锅中。放入适量的清水，大火煮沸，转小火煮至熟烂。加入冰糖，即可食用。

功效：薏米具有有健脾、利湿、清热、排脓的功能。和赤小豆一起煮成汤，具有温中散寒、补益气血的功效。