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充足睡眠

睡眠不好会影响孩子的生长发育，因为孩子入睡后，其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素，而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长，因而有利于身高、体重的增长。

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多运动

婴幼儿平常多运动可以促进新陈代谢，刺激骨骼的生长，久而久之，宝宝发育也会变得正常的。虽说几个月大的宝宝还什么都不会干，可以给婴儿翻身尝试叫婴儿抬头，叫婴儿趴在床上用双手抵着婴儿的双脚叫婴儿蹬腿、爬行等等，这样活动可以刺激骨头发育更有助于婴儿生长。

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加强营养

幼龄婴儿吃奶频率多，平均每4个小时喂奶一次，这个阶段如果新生儿妈妈的奶水不足，可以辅助喂一些符合婴儿口味的婴儿奶粉，保证饮食充足，满足身体生长对营养摄入的需求。

4

多晒阳光

婴幼儿平常多出去晒太阳有助于宝宝生长发育的，多晒晒太阳有利于体内维生素D的合成，但是也不是照的越多越好，尤其是宝宝还小，抵抗力还不足，无法抵御紫外线的伤害。因此注意适当的让宝宝晒晒太阳就好。

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