原标题：为什么医生会让孕妇在羊水少的情况下多喝水

孕妇什么时候喝汤有效果

在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤有着使人发胖的潜在危险对孕妈妈来说，喝汤更有讲究。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。在这方面，孕妇什么时候喝汤有效果?

1、饭前喝、饭后喝差别很大：俗话说“饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。

有研究表明：在餐前喝一碗汤，可以让人少吸收100―190千卡的热能。相反，饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖;另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。

2、中午喝汤不易长胖：早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。

“渣”中营养比汤丰富得多 很多人在喝汤的时候，只喜欢浓淡相宜的汤水，而摒弃了汤渣。其实，虽然汤的营养价值很高，但仍有大部分的营养“滞留”在了汤渣里。这是因为，即使煲汤时间很长，肉类食物的主要营养成分如蛋白质、铁质、骨中的钙质都很难溶解在水中。

8个月孕妇羊水少的原因

1、胎盘问题：如果母亲的胎盘在怀孕时出现异常，例如，部分胎盘被部分切除，这次胎盘无法给予宝宝足够的营养和血液循环，所以宝宝的羊水被打断，使羊水少。

2、羊膜破裂：如果羊膜上有一些裂缝，无论大小都会被导致羊水流出，尤其是在怀孕后期，这一次妈妈可能会发现她的内衣湿了，最好在医院检查一下。3、胎儿：有些准妈妈怀孕了，多胎会使羊水少，或胎儿畸形，宝宝的肾脏还没有完全发育，这个时候就没有办法产生足够的尿液来维持羊水量。

羊水偏少可以补充足量的水分

1、足量的饮水是补充羊水量的安全有效的方法，因为足够的饮水量可以促进血液循环，增加胎盘部位的血液供应，从而增加羊水的量；

2、宝妈要注意尽快查明引起羊水过少的原因，如果是因为高血压、糖尿病等疾病引起的羊水过少，应当针对原发疾病进行治疗；

3、一天的饮食中要有足量的汤品、豆浆、果汁、牛奶等食物，这些食物中的含水量比较高，是可以补充羊水量的；

4、孕妇在妊娠期贫血可能也是引起羊水不足的原因，要注意多吃具有补血功效的食物，如猪肝、黑木耳、牛肉等。

在孕期不同时间做产检，出现羊水少的情况都是不同的，如果是早期和中期就有可能是胎儿存在缺陷，如果是晚期那么也可能引起早产，所以一旦在孕期中出现羊水少的情况，那么一定要积极配合医生进行解决，千万不要相信什么暗示胎儿性别的说法。

为什么羊水过少医生却要求孕妇多喝水?

为什么羊水过少医生却要求孕妇多喝水?

1.母亲的身体健康与婴儿密切相关。当母亲处于焦虑情绪时，宝宝也会收到信息传递。虽然饮用水无法解决问题，但它可以在一定程度上平息母亲的情绪。人体具有很强的自我调节功能。当你的情绪稳定而活跃时，许多器官会发挥超常的作用。伴随着母性的辉煌和饮用更多的水，羊水危机将很快得到缓解。

2，孕妇的情绪多变，加上身体负担容易出现情绪障碍，医生一般要求放松情绪，多运动等方式分散孕妇的注意力，缓解焦虑，随着月的增长，宝宝的消化系统在完美的过程中自然地解决了羊水的问题。只有孕妇羊水过多才应注意血糖指数。羊水非常小，胎儿可能会变形。

怀孕时，我母亲的新陈代谢更快。如果没有补充水，很容易使等离子体变厚，这会引起健康问题。虽然饮水不能解决羊水问题，但它会间接影响宝宝的健康。孕妇仍有事可做。喝水很好。

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