如果您想拥有一个健康的宝宝，从您计划怀孕的那一刻起，您的准父母就会开始改变可能对胎儿产生不良影响的习惯。妈妈应该在怀孕前接受体检，包括妇科检查，血常规，尿常规，肝肾功能，血压和一些特殊的血液检查（如乙型肝炎，德国麻疹抗体，梅毒，艾滋病等）。如果测试发现问题，应在怀孕前预防或治疗。

准妈妈怀孕初期可以去电影院看电影吗

答：专家认为，怀孕前三个月和后三个月孕妇是不宜去看电影观影的。

因为怀孕初期属于胚胎形成阶段，准妈妈娠反应较大，容易受到外界刺激，从而产生各种不适。而孕晚期临近预产期，胎儿的独立听觉能力正在增长，电影院声音较大，易对腹中胎儿造成影响。

所以，孕初期和孕晚期孕妇最好不要去影院看电影。至于在怀孕中期，只要稍加注意，孕妇还是可以去适度地去电影院看看电影的。

准妈妈孕早期出血怎么办

关于孕早期出血我们应先了解其原因，才能根据病因进行相关干预。

1、着床出血

在怀孕早期，大约30-40天左右的时候，由于胚胎刚着床不久，可能状态还不是很稳定，则会出现出血的现象。大部分准妈妈无腹痛的少量出血或点滴性出血都属于正常现象。

干预方法：针对这种情况准妈妈们不用惊慌，出血状况可能持续几个小时或者1-2天便自行停止了，不会影响到胚胎的发育和妊娠的继续。但如果出血量增多，或者持续1-2天并没有缓解的现象，并伴有腹痛等情况，一定要及时去医院，检查是否为流产的先兆或宫外孕。

2、宫颈病变

准妈妈如果孕前存在子宫颈病变的话，怀孕后则会引发糜烂，或者是之前的子宫颈息肉，怀孕后就可能会因为激素变化导致毛细血管出血。所以，孕早期出血应排除有无这方面的疾病。

干预方法：由宫颈病变引起的出血应及时到医院接受医院诊治，进行B超和宫颈检查。

3、宫外孕

宫外孕是指受精卵着床在子宫以外的地方着床，这种情况没有办法给胚胎供应充足的营养，处于发育期的受精卵会导致输卵管壁膨胀破裂，从而出现出血现象。

干预方法：宫外孕引起的出血现象推荐在怀孕6周左右时进行B超检查，确定受精卵在正常位置着床，排除宫外孕。

4、葡萄胎

葡萄胎的准妈妈在怀孕早期也会有出血现象，而葡萄胎又分为完全性普通胎和部分性葡萄胎，多发生在孕6-16周，临床上可表现为持续、不规则的阴道出血，伴随腹痛及妊娠剧吐等症状。

干预方法：由葡萄胎引起的出血，一旦确诊需及时终止妊娠。

注：在12周以前的早孕阶段发生少量阴道出血，不要惊慌失措。如果B超已证实为宫内妊娠的，先兆流产的可能性较大，可以暂时卧床休息并注意观察出血的情况。但如果阴道出血严重，血量多于月经量，有血块，并伴有腹痛，应立即到医院看急诊，由医护人员处理。

综上便是关于“准妈妈孕早期出血怎么办”的相关知识介绍，希望能够有效帮助到大家。孕早期出血的原因有很多，但出血不等于流产，所以准妈妈们一定要调整好心态，不用过于慌张，如果非常担心胎儿的安慰，那么可上医院寻求一定的帮助。

五个方法让孕期拥有好睡眠，准妈妈建议收藏

1.适当运动。

孕妇可以在白天做一些适当的运动，这样就可以在晚上睡得更安心，有利于身体的恢复。早上和下午是锻炼的好时机，孕妇可以出去散步，做瑜伽等等。

2.白天小睡1-2次。

白天可以睡1-2次，每次控制在半小时左右，有助于保持良好的精神状态。职场妈妈做不到这一点，但要保证一定的午睡时间。

3.保持冷静。

怀孕后，准妈妈变得非常敏感，情绪波动很大。此时，准妈妈应该学会调整情绪，放松自己，不要让情绪波动太大。准妈妈的情绪总是起伏不定，晚上睡不着。睡觉前喝一杯热牛奶或热水澡有助于缓解紧张和稳定情绪。准妈妈不妨试试。

4.以舒适的姿势睡觉。

准妈妈可以在晚上睡觉时向左侧躺着，在膝盖和下背部放一个枕头。这不仅可以减少胃食管反流，还可以有效避免呼吸不良，使胎儿获得更好的血液供应。

5.睡前不要吃太多。

许多孕妇喜欢在晚上吃东西，有时会吃零食。睡觉前吃得太多，胃可能会不舒服，不能安全入睡。因此，孕妇睡觉前不要吃太多，以免引起消化不良，影响睡眠质量。

一般来说，孕妇在怀孕期间应该非常注意自己的身体状况，无论是在饮食还是生活中，都必须有良好的习惯，在怀孕期间必须保持乐观的状态，因为良好的状态不仅对母亲有很大的好处，而且对婴儿发育也有很大的好处。