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想要肠胃健康，就要保证大便通畅，人们的肠道健康状态与排便情况密切相关，大便不通畅的人肠道健康也容易出现问题。特别是小宝宝群体，肠胃功能较弱，宝妈更要注意观察宝宝的大便，那小儿拉尿拉不出来怎么办？

宝宝不能顺畅的排大便是很痛苦的，如果情况比较紧急，宝妈可以用肥皂条或者食用油帮助宝宝解决紧急情况。在宝宝排便困难的时候，宝妈可以将肥皂削尖，塞进宝宝的肛门口，在肥皂的润滑作用下，排便就变得顺利一些。

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宝妈也可以用食用油代替肥皂，同样具有润滑作用。

为了促使宝宝大便通畅，平时宝妈要注意保证宝宝的饮水量，充足的饮水量可以增加肠道水分，大便不干燥了，排便也就更顺利。日常宝妈也要给宝宝多吃蔬果，可以将蔬果做成泥糊状给宝宝使用，膳食纤维更易吸收。

经常大便干燥的宝宝可以通过按摩的手法来促进排便，宝妈可以自己给宝宝按摩，顺时针在宝宝肚子上打圈按摩即可。也可以到专业的中医诊所给宝宝做推拿，通过推拿可以提升宝宝肠胃功能，也能提升宝宝免疫力。

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