想要肠胃健康,就要保证大便通畅,人们的肠道健康状态与排便情况密切相关,大便不通畅的人肠道健康也容易出现问题。特别是小宝宝群体,肠胃功能较弱,宝妈更要注意观察宝宝的大便,那小儿拉尿拉不出来怎么办?
宝宝不能顺畅的排大便是很痛苦的,如果情况比较紧急,宝妈可以用肥皂条或者食用油帮助宝宝解决紧急情况。在宝宝排便困难的时候,宝妈可以将肥皂削尖,塞进宝宝的肛门口,在肥皂的润滑作用下,排便就变得顺利一些。
为了促使宝宝大便通畅,平时宝妈要注意保证宝宝的饮水量,充足的饮水量可以增加肠道水分,大便不干燥了,排便也就更顺利。日常宝妈也要给宝宝多吃蔬果,可以将蔬果做成泥糊状给宝宝使用,膳食纤维更易吸收。
经常大便干燥的宝宝可以通过按摩的手法来促进排便,宝妈可以自己给宝宝按摩,顺时针在宝宝肚子上打圈按摩即可。也可以到专业的中医诊所给宝宝做推拿,通过推拿可以提升宝宝肠胃功能,也能提升宝宝免疫力。
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宝宝在睡觉时只需要保持适当的温度就行了,不用特意的去戴帽子。
原因分析:
1、宝宝戴帽子睡觉,不利于头部的散热。宝宝一般火气比较大,身体的各个部位都需要散热。
2、带上帽子会影响宝宝头部的血液循环,不利于散热,比较严重时会引发头部湿疹,也不利于头发的生长。
3、宝宝带上帽子睡觉,会让头部处在闷热的环境中,不利于排汗透气。当汗液得不到排出,可能会让宝宝因内热而感冒。
1、可能得热感冒
宝宝的新陈代谢明显快,头部血管丰富,热量更集中,如果冬天睡觉的时候给宝宝戴帽子,会导致宝宝头部出汗太多而且汗液难排出,反而易感冒。
2、可能引发湿疹
冬天宝宝戴帽子睡觉,会让宝宝的头部处在一种闷热的环境中,不利于散热,诱发宝宝头皮长湿疹。
3、影响美观
要是日日夜夜宝宝都戴着,那宝宝的头部一圈就会有明显的帽印子,很不好看哦。
不能乱戴别人的帽子
这主要是因为宝宝皮脂分泌旺盛,头皮油脂分泌特别多,且有些小宝宝患有头癣或是皮肤病,很容通过帽子传染。
因此不要乱给宝宝带别人的帽子,且即便是自家小
母乳是宝宝出生后最佳黄金食粮,是其他牛奶、奶粉都无法替代的,但是宝宝生长速度也很快,母乳喂养也有一个时间度,那么一般母乳喂养多久最好?母乳吃多久最好呢?来一起看看专家及经验妈咪的讲解。
一、专家讲解一般母乳喂养多久最好
根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况,根据我国儿童发展规划纲要和实际情况:母乳喂养至少6个月,宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。
1、上班族妈妈母乳喂养多久最好
我国最新产假规定为98天,这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱,宝宝需要吃奶时,用热水慢慢温热(冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏,必须丢弃)。继续母乳喂养也是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法,弥补你没跟宝宝在一起的时光。
2、西方及其他国家母乳喂养多久
根据联合国儿童基金会统计,大多数西方女性给宝宝母乳喂养一般都至少3-12个月;世界上其他一些国家,宝宝吃母乳到2岁或更长时间都很正常。
3、根据个人体质和家庭情况决定母乳吃多久
母乳喂养涉及到很多个人实际情况情感,现实中可能会有多因素影响到你是否继续给宝宝母乳喂养,但是不管如何,都要尽可能延长母乳喂养时间
到冬季,特别是晚上睡觉很多女性手脚很冷,完全睡不着。这和身体有很大的关系。
气血两虚
从中医角度看,手脚冰凉多说明气血不足,气虚、血虚都会造成血液运行不畅、血液量不足。此时最需要的就是补气补血。
多运动(长期不做运动的后果大家都知道,新陈代谢减慢,皮肤粗糙,四肢变得僵硬,免疫力变差等),不仅可以增强机体抵抗力,而且还能促使骨骼的造血功能。
多吃造血原材料——优质蛋白质,同时不忘补充维生素与微量元素。在烹饪食物时,可以加一些补血的中药,如党参、枸杞、首乌,适当食用,既不影响食物的口感,还能补血养气。
除此之外,还要保证良好的睡眠时间和睡眠环境,稳定生物钟,摒弃熬夜的坏习惯,这样才能更好的养血补气。
阳气不足
阳气虚则机体功能减退,容易出现身体御寒能力下降的现象。若阳气不足,无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位,便会出现畏寒、手脚冰凉的现象。
在夏天经常喝冰镇饮料,吹空调等,很容易耗损阳气而患伤阳之病,如感冒、腹泻、风湿等等,另外,经常熬夜,身体过于疲惫,过分节食等等,也会耗伤机体的阳气。
每天适量的晒晒太阳,可以吸收太自然的阳气,并将之转化成身体的阳气,但注意晒太阳也不是时间越长越好,每天约30分钟就差不多了。运动也有助阳之用,但注意不
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卵巢早衰在临床上越来越常见
许多白领女性由于各种原因
早早出现了卵巢早衰
究竟是什么原因导致年轻女性卵巢早衰呢?
卵巢,女性的生命之源
它不单单是分泌女性激素,促进生殖与机体的健康,还可以产生卵子并排卵,生育后代。
不少女性花费心思保养,却仍可能会在无形之中伤害到卵巢,其中包括一些被忽视的恶习。
卵巢先天储备不足?
或是妈妈在孕期时没有“口下留情”!
卵巢先天储备不足,主要是由先天遗传决定的,除此之外,还有人为因素,那就是妈妈的孕期营养状况。
许多女性会问:我怀孕了,要不要喝孕妇奶粉呀?要不要吃这个、那个?
现在的人只要均衡饮食,一般不会出现营养缺乏的情况,建议大家还是不要过多摄入太多热量和营养成分。尤其是怀上女宝宝,妈妈在孕期一定要“口下留情”,不要吃太多。因为妈妈在孕期的营养状况直接决定了宝宝在出生以后的卵巢功能。
使劲补充营养也有错?
使劲补充营养确实有错!妈妈在孕期营养过剩将可能直接影响宝宝出生后的卵巢功能。所以成功受孕后,均衡营养即可,切忌大吃大喝,避免为子代生育力下降埋下祸根!
女性卵泡池原本的大小在胎儿时期已经被决定,据介绍:孕期母体的营养过剩,会使得胎儿的体 最新安徽代生价格表 安徽有人代孕生子吗 安徽代怀生孩子价 安徽供卵案例 爱心安徽代生 安徽供卵得多少钱 安徽供卵选男孩 安徽试管婴儿代孕医院 安徽代生检查 安徽哪里有美女代孕