近年来，产后抑郁症引起了人们的广泛关注。发病后会直接影响女性的健康，导致家庭关系紧张。远离产后抑郁症其实并不难，关键是是否有适合自己的治疗方法。那么产后抑郁的治疗方法有哪些呢？

产前抑郁症和产后抑郁症的区别

无论是产前抑郁症还是产后抑郁症，总之准妈妈的心理都是有问题的，这极度不健康的心态如果不及时纠正，就容易演变为比较可怕的事情，比如自闭，甚至自杀。

产前抑郁症和产后抑郁症最明显的区别就是发生时间不同，产前抑郁症一般发生在分娩前，而产后抑郁症一般在分泌4-6周内会缠上新妈妈，也有少数新妈妈在分娩后数月患上产后抑郁症。

其实产前抑郁症和产后抑郁症的表现都是差不多的，情绪低落、快感缺乏、悲伤、担忧、焦虑、烦恼易怒，严重的时候还可能会失去生活自理能力，悲伤绝望到想自杀。

产后抑郁症的并发症

大家知道产后抑郁症的并发症吗？大家可能不知道，患上产后抑郁症后还会引发一系列的并发症，当然了并发症的发生也是因人而论，那么下面就来告诉大家产后抑郁症的并发症有哪些。

易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确，患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症，但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加，也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型，或是产后忧郁症发展的结果。

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。

治疗宫寒的偏方有哪些？治疗宫寒的土方法介绍

1、当归远志酒：取当归、远志各150g，甜酒1500g。用纱布密封当归和远志，用酒浸泡密封，7天后服用；

2、玄胡益母草煮鸡蛋：取玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个，一起加水煮，鸡蛋煮熟后去壳，放回锅里煮20分钟左右，然后喝汤吃鸡蛋；

3、红花孕育蛋：取一个鸡蛋，开一个口，放入藏红花1.5g，搅拌均匀蒸熟，一般在月经第二天开始服用；

4、鸡煮益母草：准备乌鸡、益母草（用酒醋姜汁浸泡炒干）。将准备好的益母草放入鸡膛，用清汤煮熟；

5、姜枣红糖水：准备干姜、枣、红糖各30克。洗净前两味，切片干姜，去核枣，加红糖熬煮；

6、姜艾薏米粥：取干姜、艾叶各10克，薏米30克。将前两味用水煎并取汁，将薏米粥煮至八成熟，加入药汁煮至全熟。

治疗宫寒的方法有很多，如当归远志酒、玄胡益母草煮鸡蛋、红花育蛋、鸡煮益母草、姜枣红糖水、姜艾薏米粥等。但是，由于宫寒的原因不同，建议在相关医生的指导下进行调理，记住不要擅自调理，错误的调理方法不仅容易延缓疾病的恢复，还可能加重疾病。只有按照医生的建议进行调理，才能实现安全有效的疾病治疗。

需要注意的是，如果宫寒不孕是由疾病引起的，简单的调理不会起到很大的作用，尤其是妇科疾病，如生殖系统炎症或子宫肌瘤，需要药物或手术治疗才能完全治愈。