产后腹痛的食疗可选用:
1. 山楂60克,红糖30克,将山楂放入砂锅内用文火煮5分钟后,加入红糖再煮片刻,趁热饮服。
功效:活血祛瘀、止痛。
2. 红兰花30克,白酒200毫升。将红兰花与白酒同煎至白酒的一半,去渣候温,每次服50毫升。
功效:行血止痛。
3. 红鸡冠花3克、鸡蛋2枚。
功效:行血化瘀,扶正固本。
4. 当归15克,生姜15克,羊肉250克,将羊肉切成小块,与当归、生姜一并入入瓷罐中,加水250毫升,用旺火隔水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。
妇女产褥期间而出现的肢体疼痛、麻木、重著者,称为产后身痛。
产后身痛的食疗常可选用:
1. 黑豆250克、僵蚕250克,酒1000毫升。将黑豆炒焦,以酒淋之,绞去渣,贮于净器中;把僵蚕投入酒中,浸5日后取用。每次吃炒黑豆,饮僵蚕酒,一天二次,夜一次,每次温饮僵蚕酒50毫升。
功效:祛风。
2. 独活60克,大豆500克,当归10克。将独活去芦头后,与当归捣碎研细,置于净器中,以酒1000毫升浸之。经一夜后,炒大豆令其青烟出,投入酒中密封,候冷,去渣备用。每天三次,每次温饮一杯。
功效:祛风补血。
3. 煅海螺6克,鸡蛋壳(焙干的)6克、当归30克,共研细末,每服10克,以黄酒20毫升调匀,白开水送服,一天二次。
功效:养血润燥,止痉。
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孕妇便秘喝香油是有用的。
香油能增强胃功能,促进肠胃蠕动,从而达到润肠胃通便的目的。所以,孕妇便秘喝香油是有用的。同时喝香油还能补充维生素E,可增强孕妇免疫力和抵抗力,有一定的预防流产作用。
香油就是芝麻油,准妈妈可以直接饮用,但它的口感不是很好,一般人适用不了。所以建议准妈妈将香油拌在食物中食用。
比如在做汤时加几滴香油,不仅能通便,还会让汤更加馨香。在吃面食时加点香油,能让面食更酥香。
孕妇便秘每天喝香油不能超过3勺。
香油虽有促进排便顺畅的作用,但却不可长期大量食用。因为香油润肠,喝多了虽缓解了便秘,但可能会导致腹泻,过多的油脂摄入也会加重肠胃负担,过多的油脂形成高渗透压,肠壁细胞脱水,过多的水分随粪便排出导致腹泻,影响孕妇肠胃健康。
孕妇喝香油治疗便秘的同时,还应注意如下事项:
1、每天早晨起床后,大口大口的吞咽一杯温开水,可以增加肠道蠕动,促进排便。其他时间也要多喝水,千万不能等到渴
怀孕是一个神奇的过程。从一个受精卵到一个有骨头的宝宝,怀孕之后,我们在孕期都会遇到很多麻烦,比如:南京孕证。避免因为一个人的粗心,一个人的不知道,一个人的不小心而给你的宝宝留下小小的遗憾。一起来看看:南京市孕证。
南京孕期卡:
一、孕妇建卡时间
建卡是在当地妇幼保健院和孕期分娩医院建立的档案。分为“大卡”和“小卡”。
小卡:孕2个半月,或孕3个月建立围产期健康卡,即10周或12周可到居住地或区卫生院妇幼保健中心要建立一卡通,这就是所谓的小卡。一般需要携带身份证、户口本、结婚证等证件,各地不一样,具体以当地要求为准;
大卡:当你怀孕五个月左右的时候,去你要生的医院的妇产科。建立大卡需要居委会核发的出生证和围产期健康卡。此卡将作为您的定期检查和生产时的记录文件由医院保存。
二、孕妇卡需要携带证件
孕妇办卡需要带什么证件?可能有不同的地方,但需要带的基本文件有:小卡身份证、户口本、结婚证、年检报告;大卡身份证、社保卡、医保卡、小卡,小卡建好时的检查结果。
三、建卡时要检查的项目
孕妇建卡需要做哪些检查?相信很多孕妈妈都不清楚。孕妇建卡具体检查项目如下:
1、血红蛋白、血小板、白细胞等——主要是判断准妈妈是否贫血怀孕后保健手册,正常值为100g/L—160g/L。轻度贫血对产妇和分娩影响不大。严重贫血可导致早产和低出生体重儿。
2、尿常规检查,尿蛋白,糖和酮体,显微镜检查红细胞和白细胞等,正常情况下上述指标均为阴性;
有些小孩子特别爱哭,胆小家长也会特别苦恼,因为小孩子爱哭的话会特别大声,轻则影响家庭的休息质量,如果严重的情况,可能会吵到邻居。家长要是有这样的情况,可以适当保养宝宝的环境。那么小孩胆小爱哭怎么办?
小孩子有时候天生就比较胆小,特别害怕天黑或者是陌生人,做事情也胆子特别小,总是喜欢哭。那么家长平时要适当鼓励小孩,克服胆怯的心理,适当增加体育锻炼,这样小孩子能够培养自己的信心。
尽量不要责备小孩,由于小孩子胆子特别小,要是经常责备孩子,其实很容易让小宝宝的自信心降低,那么胆小爱哭的情况一下子很难好转,而且需要比较长时间恢复,有时候会留下深深的烙印。
家长可以让小孩子能够自己完成事情,比如整理衣服,或者是自己刷牙,自己穿衣服等等,这样小宝宝也可以培养好信心状态,面对各种问题时拥有更强的信心,不会胆小爱哭。尝试简单的事情,有些小宝宝是很容易受挫折的,要尽量避免失败,先做容易成功的东西,那宝宝就会变得更加大胆。
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正常的情况下宝宝是要在宝妈肚子里发育够一定的天数才能生产的,但是个别孕妇会在怀孕的过程中出现一些意外情况,不得已的早产。宝宝早产虽然在健康方面很让人担忧,但是却有人说早产的宝宝更聪明,那早产宝宝真的更聪明吗?
有观点认为,宝宝的大脑发育有一半是在宝孕妇肚子里完成的,还有一半是在出生后两岁左右再继续发育的,所以宝宝还没出生前的那2个月,对大脑来说是黄金时期,非常有利于脑补发育,如果此时宝宝因为早产提前来到了这个世界,那对宝宝的大脑发育是更有好处的。因为宝宝会经过外界的一些刺激,比如妈妈的抚摸、环境的变化等等,这些因素都是很有利于宝宝大脑发育的。
然而这些有利于大脑发育的条件,对于没有出生的宝宝来说是没有接触机会的。因此宝宝在妈妈肚子里的大脑发育是不如在体外发育快的。这也就是早产宝宝聪明的重要原因。但是这些观点并没有得到证实,因此可信度还是有争议的。早产宝宝到底是不是更聪明这个问题科学家还在继续研究,宝妈需要做的是把宝宝照顾的得健康。