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现在天气十分炎热，那么你知道在这个时候坐月子需要注意些什么事情吗？夏季坐月子，这5件事要做正确！
炎炎夏日，天气越来越热，这个时候坐月子，对宝妈们来说实在是种煎熬。下面这5件事，新妈妈们要做对了，不要傻傻扛着多受罪。
1、别不洗头、洗澡
月子里不能洗头、洗澡是很多地方有的说法，有的新妈妈还在承受着月子里不能洗涮的煎熬。夏季坐月子，不洗头、洗澡危害更大。夏季易出汗，细菌滋生的快，不洗头洗澡容易引发细菌感染，全身黏糊糊更是影响产妇的心情。新妈妈们，月子里忍着不洗头洗澡，这种委屈不用受，别委屈了自己，让宝宝也跟着遭罪。
月子里洗头洗澡，宝妈用温水，洗完后尽快擦干别用冷风吹。做到清洗后别着凉，是可以放心洗刷的，不用傻傻的忍着。
2、别吃太寒凉的食物
新妈妈们容易害热，月子赶上夏季，饮食上也总易不自觉地想降降温。新妈妈们，天气虽热，但不代表一些寒凉的食物可以随便吃哦。平常人吃太多寒凉食物都会伤到脾胃，产后新妈妈们身体虚弱正处在恢复期，饮食上要避免过于寒凉。多吃些温和滋补的食物更益于身体的恢复。可不能因一时贪嘴不注意哦，不然受苦受罪的还是自己的身体。
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3、别不会用空调
夏季坐月子，可以用空调，新妈妈们不用捂月子傻傻忍受着不敢用。高温的夏季捂月子，发生中暑甚至因此失去生命的案例也不止一个。夏季捂月子，这种罪没必要受。
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宝宝睡醒后眼角长满了眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。这是怎么回事呢？难道是宝宝的眼睛生病了？
可疑原因一：结膜炎症
宝宝出生后，很多家长怕孩子着凉，所以家里室温往往较高，细菌也容易繁殖，加上新生儿会不自觉地用手揉眼睛，易出现眼睛分泌物增多、眼睑结膜充血等结膜炎症状。
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若是严重的细菌感染，或是感冒发热发生，则分泌物增多、泪水增多、眼球充血等症状会更明显，还可导致眼睑皮肤红肿。应对方法：
★局部滴抗生素眼药水和眼膏可改善症状，结膜冲洗有助于炎症消退。
小提示：
滴眼药水前，应清除病儿眼部的分泌物。如果宝宝兼有大便干燥、小便黄、舌苔厚腻等症状，可以配合清热泻火、消食导滞的中药治疗。
★给宝宝多喝水，并注意观察所食用的奶粉对宝宝消化功能的影响。
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【供卵试管供卵】【供卵试管婴儿医院】【地下供卵中心】【供卵价格一般多少】【供卵试管能成功吗】【靠谱的供卵机构】我们都知道每位女性怀孕都要经过辛苦的十个月，在这十个月里，孕妈们要忍受各种身体的不适。比如腰疼，水肿，便秘等等，但是有很多妈妈表示最不能接受的就是耻骨疼。大多数的孕妈会在孕晚期出现耻骨疼，因为位置的特殊，也会让很多孕妈们感到尴尬。
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那么，耻骨疼到底是一种什么感觉呢?我们听听过来的妈妈们是怎么说的。@落花无情人有情：我怀大宝那会儿耻骨没有疼，甚至都不知道什么叫耻骨。怀二宝的时候，6个月就开始疼了，翻身困难，路也走不了。都说生二胎比头胎好，可我怀二胎可真没少遭罪。
@二龙戏猪：我怀孕3个月的时候屁股上的骨头疼，7个月开始耻骨疼，最后一个月脚肿成了猪蹄。尤其是耻骨疼，有时候走路都想用手按住它，可是位置实在不方便。这生个孩子可真是活受罪啊，坚决不生二胎。
@我不是软柿子：我耻骨疼的路都走不了，一走就是扭来扭去的，特别不自然，老公还笑话我说我走路像企鹅。到最后躺下就起不来了，可是晚上尿频，还得起3、4趟，简直是要了命了。没办法，只能叫老公醒来扶我起来。
@嗲嗲的我：我其实5个月的时候就开始耻骨疼了，但是那时候不知道是耻骨，就感觉部位挺隐私。去医院又不好意思和医生描述，最后偷偷上网查了才知道。到孕晚期，已经疼到直不起腰来了，一动就疼，老公竟然没良心的说我是装的，你装一个给我看看。
@缤纷生活：我怀头胎的时候疼过，但是还能忍受，最后剖腹产生了8斤的儿子。现在怀着二胎，下个月的预产期，耻骨从6个月的时候开
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【3代试管供卵】【供卵中心联系方式】【供卵生殖中心网站】【哪里供卵选性别】【供卵试管】【地下供卵中心】【正规供卵试管婴儿】许多孕妈妈发现，过去两个月以来，身体上所受的种种折磨，到了这个月时开始减轻。尽管此时下腹部隆起的现象还不明显，这个时期，因为倦怠、恶心等现象逐渐缓和，相对地心情上会轻松许多。
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这个时期孕妈妈乳房增大，乳晕颜色变深。强烈的血流影响了全身，导致鼻塞、尿频、阴道变成深红色、大阴唇变黑，还可能有白带增加。这个时期流产机率较大
这个时期还处于特别容易流产的阶段，所以孕妈妈还是要格外的小心。此月份妊娠保健的重点应在这两个方面。要劳逸结合，起居有规律。孕妈妈在日常生活中要注意尽量使腹部放松，避免增加腹压的动作，因为使腹部紧张，增加腹压和振动身体均易发生流产。孕妈妈对于这两点要重视起来，不要因为一失足而成为千古恨。
日常需预防的事情
这个时期的孕妈妈要防止以下的动作.长久站立.穿高跟鞋或步行3公里以上路途;上下楼梯，提携重物，往高处伸手取物件的动作：用力排便，严重咳嗽，粗暴性交，剧烈运动和舞蹈等;不要乘坐强烈摇摆的交通工具，如汽车、单车等。坚持工作的孕妈妈，更要注意量力而行，努力争取领导和同事的谅解，如果你和领导说明原因，相信领导会予以理解的。此外，避免水中工作，预防着凉，浴后要注意保暖，在夏天睡觉宜用毛巾被盖在肚子上，冬天尽量减少外出。这个时期孕妈妈的分泌物也比较多，因此孕妈妈要每日洗澡，以保持身体的清洁。
TIPS：
孕怀早期，也是怀孕的前三个月，是怀
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在怀孕恐惧族眼中，怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素：剖腹产会带来难看的疤痕、曼妙的体形会走样中国十佳美容整形医师、济南爱容医院院长张庆国告诉你，其实生育给女人带来的变化在医师手中都可以一一解决。
难看的剖腹产疤痕
很多准妈妈会选择以剖腹产迎接新生命，不过肚子上难看的疤痕却会成为她们心中的最痛。想要产后不要丑疤，妈妈们要先了解疤痕的形成及预防治疗的基本概念。
皮肤一旦出现伤口，人体就会开始自动愈合，伤口愈合的机制有两种，如果伤在表皮层，那么人体会制造出相同的细胞组织来填补，不会留下疤痕。不过如果伤口深入真皮层，为了防止伤口裂开，皮肤会制造强韧的疤痕组织将伤口有效地联结起来。受伤后三到六个月之内，疤痕组织会不断增殖，称为增生期，这段期间人体会在伤口附近增生细小的血管来供应疤痕组织营养，因此早期的疤痕看起来又红又凸，摸起来也硬邦邦像根绳子似的，如果愈合过程顺利，增生期后就进入成熟期，成熟期的疤痕会变淡、变平和变软，时间平均也是三到六个月。不过不管是在增生期或成熟期，疤痕组织会因环境而不断更新它不只是伤口上的一团肉，而且是一个有生命、充满变化的组织。
还有很多妈妈会有疑问，为什么朋友剖腹产的疤痕那么漂亮，自己的疤痕却很丑？其实决定疤痕美丑最重要的两大因素是体质与张力。
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从体质方面来说，最容易留疤的就是蟹足肿，这种病态的疤痕增生与遗传有关，身上一旦有
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未准妈妈忌食食物一：菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。
未准妈妈忌食食物二：辛辣食品
女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意，因此还有就是要注意避免烟酒刺激，男性的话最好能提前半年戒烟酒，女性也一样，养成良好的饮食习惯，对生育是极大的好处的。
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因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。1234
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